GELOUTERD DOOR HET LEVEN
Mijn praktijk heet ´louter leven´. Het woord louteren komt uit de hoek van edelmetalen, zoals goud en zilver. Goud wordt schoongemaakt, gelouterd, door middel van vuur. Het vuur wordt zo heet gestookt dat het zilver of goud gaat smelten. En na een poosje komt het vuil bovendrijven, waarna het goud schittert als nooit tevoren. Dit proces van loutering staat voor mij symbool voor het leven, en hoe het lijden in dit leven ons kan vormen. Als baby staan we onbevangen en kwetsbaar in het leven. We zijn afhankelijk van de liefde en zorg van anderen. We groeien op, worden groter en volwassen. En in de tijd krijgt iedereen in deze imperfecte wereld vroeg of laat te maken met teleurstellingen, pijn en verdriet. Het vuur uit bovenstaande metafoor, staat symbool voor dit lijden aan het leven. En dan kan het twee kanten op:
LEVENSWIJS
In het gunstigste geval, zorgen de moeilijke perioden in ons leven (het vuur) ervoor dat we inzicht krijgen in onze binnenwereld. We worden levenswijs: we zien opeens wat en wie écht belangrijk voor ons is. We leren onze kwetsbaarheid kennen en erkennen en te uiten. We krijgen een beter zicht op onze normen en waarden en worden. Sterker nog, misschien lukt het je om je eigen ervaring om te zetten en zo tot zegen te zijn voor je medemens.
Maar meestal gebeurt er iets anders, als we te maken krijgen met pijn en ons bewust worden van onze kwetsbaarheid.
BESCHERMEN EN VERHULLEN
We gaan onze kwetsbaarheid beschermen. We verhullen onze gevoeligheid met allerlei beschermende laagjes. Wanneer iemand ons met scherpe woorden bezeerd heeft, nemen we voortaan een sarcastische houding aan, zodat men ons niet meer kan raken. Wanneer we een dierbare relatie kwijtgeraakt zijn, vinden we het lastig om onze grenzen aan te geven, en 'nee' te zeggen, uit angst om andermans genegenheid te verliezen. We verliezen onszelf in alcohol, om het gevoel van eenzaamheid te verdoven. We streven naar perfectionisme, zodat we het gevoel van falen en 'niet genoeg zijn' niet hoeven te voelen.
BEGRIJPELIJK!
En deze beschermende laagjes zijn heel begrijpelijk, we doen dit niet voor niets: we hebben bescherming nodig om redelijk te kunnen functioneren. Om niet de hele dag blootgesteld te worden aan de pijn die eronder zit. Maar deze beschermende laagjes beginnen vroeg of laat te knellen: je sarcasme stoot mensen af, door je moeite met nee-zeggen raak je overspannen, je alcoholgebruik wordt een verslaving of het perfectionisme put je uit. Je leven stagneert en je komt niet verder. Neem deze signalen serieus, dit gebeurt niet zomaar. Dit is een uitnodiging om op verkenning te gaan. Om te onderzoeken en te onthullen wat er onder jouw beschermlaag verborgen zit.
Vaak zit daar oude pijn, verborgen verdriet. Het is nodig om die te doorvoelen, maar het is ook belangrijk om dit in een veilige omgeving te doen. Als coach en therapeut ben ik er om jou hierin te begeleiden. Zodat je weer terug komt bij jouw kern: jouw unieke eigenschappen en kwaliteiten, jouw vuur, jouw goud. Niet langer omhuld met beschermlaagjes, maar puur en authentiek: de start van een gelouterd leven! ​
​
IK HOOR GRAAG VAN JE!
CONTACTGEGEVENS
Telefoonnummer: 0646696651
Email: bastiana@louterleven.com
WERKDAGEN
Woensdag, vrijdag en zaterdag. Een plekje op de avond is - in overleg - ook zeker mogelijk.
LOCATIE
Mijn praktijk is gevestigd in Veen, Noord-Brabant. In overleg is het mogelijk om de sessies deels online uit te voeren.